मेथी के बीजों का अधिक मात्रा में सेवन करने के कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं

मेथी के बीज में घुलनशील फाइबर पानी को सोख लेता है और फूल जाता है अधिक मात्रा में लेने पर सूजन भी हो सकती है

जिन लोगों को डायबिटीज नहीं है उनके लिए रोजाना भीगे हुए मेथी के बीज का सेवन करने से ब्लड शुगर का स्तर बहुत कम हो सकता है

मेथी से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों में दाने, पित्ती, सूजन, सांस लेने में कठिनाई या घरघराहट शामिल हो सकते हैं

 प्रतिदिन भिगोए हुए मेथी के बीज का सेवन कुछ दवाओं, विशेष रूप से वारफारिन या एंटी-कोगुलंट्स जैसी रक्त-पतला करने वाली दवाओं में रिएक्शन कर सकता है

जो महिलाएं गर्भवती हैं उन्हें सतर्क रहना चाहिए क्योंकि मेथी गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित कर समय से पहले प्रसव या गर्भपात का कारण बन सकती है

बीजों की लिक्विड आइटम्स को अवशोषित करने की क्षमता के कारण आपके शरीर में तेजी से पानी की कमी हो सकती है