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म्हारी जिंदगी

Oats for constipation: कब्ज़ की समस्या दूर करने में बेहद असरदार हैं ओट्स, रोज़ाना डाइट में करें शामिल

By Preeti Mishra 21 Nov 2024

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म्हारी जिंदगी

Nuts For Heart: दिल को मज़बूत बनाते हैं ये 5 नट्स, डाइट में जरूर करें शामिल

By Preeti Mishra 19 Nov 2024

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म्हारी जिंदगी

Stretches for migraine : सिरदर्द को कम करने में बेहद असरदार हैं ये 5 व्यायाम, झट से मिलेगा आराम

By Preeti Mishra 14 Nov 2024

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म्हारी जिंदगी

Harmful Drinks For Liver: भूलकर भी ना करें इन पांच ड्रिंक्स का सेवन, आपका लिवर हो सकता है खराब

By Preeti Mishra 14 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Yoga For Knee Pain: घुटनों के दर्द से परेशान हैं तो कीजिए ये 5 योगासन, मिलेगा आराम

By Preeti Mishra 14 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Hot Water Benefits : सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से मोटापा जड़ से होता है खत्म, नहीं होती है पेट की परेशानी

By Preeti Mishra 09 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Rainbow Diet Benefits: क्या है रेनबो डाइट? जानिये इसके पांच छुपे हुए फायदे

By Preeti Mishra 09 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Amla Benefits in Diabetes: प्रकृति का सुंदर उपहार आंवला डायबिटीज को रखता है कंट्रोल, जानें कैसे

By Preeti Mishra 07 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Honey With Turmeric Benefits: गले में खराश की समस्या से झट से राहत दिलाता है हल्दी के साथ शहद

By Preeti Mishra 06 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Dates for weight loss: छुहारे खाइए वज़न घटाइए फायदों से है भरपूर ये ड्राई फ्रूट

By Preeti Mishra 05 Nov 2024